Muitas vezes, o trauma nos silencia (Yuri C. Vilarinho, PhD - Psicologia Clínica, Niterói)
O trauma muitas vezes nos silencia. Podemos ter medo de não ser ouvidos, legitimados e aceitos. Podemos não ter as ferramentas...
Ahimsa, um conceito de paz integral
O termo ahimsa vem do sânscrito e se refere a um conceito que advoga pela não violência e pelo respeito pela vida. Dessa forma, o...
Escolhas e Consequências | por Yuri Coutinho Vilarinho
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"O Poder da Solidão"
"Muitos de nós têm medo de estar sozinho. Eu falo sobre estar sozinho sem o celular, sem wi-fi. Quando foi a última vez que esteve...
"O erro não é de quem confia, e sim de quem mente"
"A confiança é como uma ponte de cristal frágil e transparente que eleva as nossas vidas. É provável que você tenha levado muito tempo e...
Inteligência emocional para o seu dia a dia
Passamos anos ouvindo o termo “inteligência emocional” criado pelo psicólogo Daniel Golemann. Afinal, o que é a inteligência emocional?...
A raiva contida é mais perigosa
Se está com raiva, por que finge que não? Sim, sim, muitas vezes você finge e não diga que não. Em muitas ocasiões, fingimos que não...
Alimentação emocional, a comida que “preenche o vazio”
Comer doces depois de um término amoroso, devorar a comida em momentos de estresse e exceder as quantidades do que é suficiente para o...
Você sabe diferenciar um problema de um conflito?
Na maioria das vezes em que enfrentamos problemas interpessoais, a falta de sucesso na resolução é tão somente uma questão de...
5 características das pessoas emocionalmente imaturas
O que caracteriza as pessoas emocionalmente imaturas? As questões da maturidade e imaturidade trazem consigo muitos mitos. As pessoas não...
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