

"Não posso ou não quero?"
“Nestes momentos é impossível tomar uma decisão. Não posso”. É bem provável que, em mais de uma ocasião, alguém próximo tenha proferido...

"Você não é as experiências que vive, mas o que aprende com elas"
"Uma das maiores causas do mal-estar psicológico costuma ser a seguinte: nos identificamos tanto com certas experiências que chega um...


Sobre a autosabotagem
Como sabotamos a nossa vida sem perceber A vida não é como uma linha reta. Ela não é um conjunto de horários e de gráficos. Não há nada...


O medo da vida
“A neurose não é, costumeiramente, definida como medo da vida, mas é exatamente isso. A pessoa neurótica tem medo de abrir seu coração ao...


Não ser amado na infância: 10 efeitos comuns em seu Eu adulto
Quando as necessidades emocionais de uma criança não são atendidas na infância, seu desenvolvimento e personalidade são moldados de...


Sobre o momento após o parto
É muito comum ouvir que o puerpério (ou pós parto) pode durar de 4 a 6 semanas e após esse período, a mulher “volta ao normal”. Sabemos,...


"Os pensamentos destroem, mas também curam"
"A saúde e a doença são vistas atualmente como um complexo equilíbrio que nasce da interação entre o corpo e a mente, entre o organismo e...


Atenção no momento presente
"Mente Cheia, ou Atenta?" "Ali, onde você coloca sua atenção, você cria a realidade.” William James Sua atenção está voltada para...


Relaxe. NADA está sob controle.
O que você sente quando lê essa frase? Descrença? Medo? É fundamental, ter sonhos, construir metas, fazer planos! O erro não está aí,...


A cegueira afetiva dos pais
"Tanto no meu dia a dia, como no consultório, vejo pais se gabando de suas técnicas educacionais. Alguns pais não precisam de ajuda, pois...